Cápsulas de valeriana

Descripción

Cápsulas de valeriana

Valeriana real (Valeriana officinalis) es una planta herbácea de la familia de la madreselva (Caprifoliaceae). La especie se encuentra en las zonas templadas de Eurasia. Se obtiene un extracto del rizoma que se utiliza como componente de los sedantes. Con estas cápsulas simplemente toma la dosis recomendada de valeriana.

Origen de las cápsulas de valeriana

La valeriana se usó en la antigua Grecia ya hace 15 años. Hipócrates ya ha descrito las propiedades de la valeriana. Dioscórides también dio una descripción extensa de la planta de valeriana y su funcionamiento en el primer siglo de nuestra era en su libro 'De Materia Medica'. Inicialmente, la planta se utilizó principalmente por sus propiedades amargas y aromáticas y se utilizó, entre otras cosas, como antiespasmódico. Las propiedades sedantes de la planta de valeriana probablemente fueron descritas por primera vez por el médico griego Claudio Galeno en el siglo II d.C. Fueron necesarios unos 1940 siglos para redescubrir estas propiedades sedantes. En los siglos siguientes, la valeriana se utilizó ampliamente en la medicina para calmar el nerviosismo y la histeria, así como para tratar problemas digestivos y flatulencias. La valeriana se siguió utilizando como medicina hasta la década de XNUMX.

Fotos: Dominic Milton Trott - bajo (CC BY 4.0)

Ingredientes

Valeriana officinalis

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